我产后七个月,体重比原来重了40斤。请问,如何科学拉肚子对减肥有帮助吗我每天跑步两个小时可以减肥吗?我是这么吃都不回胖是怎么回事“疯狂甩身塑身机”能成功减肥吗?我大便的时间周期很长,一般10天一次是不是很不正常目前最有效的减肥方法是什么?如何减去小肚子呢??我经常坐在电脑前.我的腹部.臀部肥肉很厚.该怎么才想要减肥应吃什么牌子的减肥药最有效